2021
12
marzec
Co należy wiedzieć o diecie jogurtowej?

Cieplejsze dni, których ostatnio doświadczamy, zmuszają nas do odkopania letniej garderoby i schowania swetrów na dno szafy. Wraz z wiosennymi porządkami w domu wiele osób postanawia uporządkować także swoją dietę. Przeszukując Internet w poszukiwaniu najlepszego rozwiązania, możesz natrafić na dietę jogurtową, ale wbrew pozorom nie polega ona na jedzeniu jedynie jogurtu przez cały dzień, a jej założenia mogą Cię nawet trochę zaskoczyć. Zastanawiasz się nad tym, czy ta dieta jest dla Ciebie? Postaram się pomóc Ci znaleźć odpowiedź na to pytanie.

Ocena: 0
BMI
BMR